- 拉巴特，摩洛哥首都，位于摩西北的布雷格雷格河口，濒临大西洋，与菲斯、马拉喀什、梅克内斯同是摩四大皇城之一，自1912年以来，一直是摩政治首都。拉巴特-萨累大区包括拉巴特、萨累和德马拉-斯基拉特三省，人口约212万。拉巴特始建于公元12世纪穆瓦希德王朝。现存老城为 18世纪所建，新城于1912年摩成为法国保护国后兴建。拉巴特濒临大西洋，有不少海滨浴场，是旅游、消夏的好地方。
拉巴特这个名称源于阿拉伯语，含义不一，说法众多。一种说法认为“拉巴特”是“捆绑”的意思。乍一听，简直让人吃惊，一个国家的首都为什么用这样一个名称呢？追根溯源，原来是这样的：很早以前，拉巴特只是大西洋畔的一个小村子，当时的国王将逮捕的犯人和掳来的战犯，用绳子捆绑起来，命令士兵将他们押送到这里从事繁重的苦役，随着被送来的人越来越多，村子逐渐扩大，以致形成城市，从而得到一个奇怪的名称——拉巴特。另一种说法是：1150年，摩洛哥穆瓦希德王朝的统治者阿卜杜勒阿里-穆明为了出兵阿尔及利亚、突尼斯和渡海远征西班牙，在沿海的古罗马城市萨累的废墟附近建立了一座军事要塞，定名为“里巴特-法特赫”。这座军事要塞便是乌达亚城堡，也称乌达亚要塞，至今依然保存着。在阿拉伯语里，“里巴特-法特赫”意为“胜利的营垒”，据说是为了纪念当年阿拉伯军队在阿拉科萨战役中打败西班牙人的胜利。后来，时代变迁，几经沧桑，“里巴特-法特赫”这个军事要塞逐渐扩展为一座规模宏大的城市，但仍沿用旧的名称，简称“里巴特”，久而久之，“里巴特”演变成“拉巴特”，并作为城市名称沿用到今天。
拉巴特由两个紧连的姐妹城组成，即拉巴特新城和萨勒旧城。进入新城，西式楼房和阿拉伯民族风格的精巧住宅掩映在花树丛中。街道两旁，绿树成荫，街心花园，比比皆是。王宫、政府机关、全国高等学府都座落在这里。旧城萨勒围以红色城墙，城内多古老阿拉伯建筑和清真寺，市面繁荣，后街小巷是一些手工艺品作坊，居民的生活和生产方式依然存留着浓厚的中世纪风采。城中多古迹，哈桑清真寺原是北非最大的清真寺，建于１２世纪，长１８３米，宽１３９米，四周有１６道门，据说毁于１５世纪一次大地震，从残存的一片高低不等石柱中，还能辨认出当时建筑规模的宏伟，耸立于寺正面的哈桑塔（宣礼塔）却完整无损，用玫瑰色石块砌成的高塔占地１６平方米，高４４米，加上塔顶，共高６９米，是拉巴特引人注目的古迹。海角上的军事要塞遗址，即乌达亚城堡，其城墙、主殿已不复存，城门、了望岗楼屹立如故，城堡中间是一花园，多奇花异草。附近的加斯巴，是当年陈兵的地方。新城东南的萨拉废墟，传说是穆瓦希德王朝时期建造的皇陵，周围建有城堡。现在废墟上还保存着门楼、墓碑、清真寺、放生池、花园等。
摩洛哥商人谈生意的作风为阿拉伯及欧洲式的混合型，极重视个人的接触及待客之道，拜会公私单位均事先约定安排.当地商人中有不少是外国人。由于摩洛哥外汇管制颇严格，与摩洛哥籍商人交易，一开始最好用现金，如用L/C，则需注意不可有瑕疵。法文为主要的商用语文，通晓英文者仍极有限，谈生意态度宜保守、正式，不可操之过急，表现不耐烦的态度，将会被认为失礼，商业招待甚为殷勤，外籍商人多在饭店、夜总会与你聚餐，本国籍商人则喜欢邀你至家中宴饮，不过，无论在家或在外，多半极为丰盛，在家中宴客时，家眷多半回避，用餐后，喝完第三杯薄荷热茶，就应该起身告退，入屋舍内应脱鞋，登门造访亦应准备礼品赠予主人。
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