• 070807小冲5圈(本月累计2公里)--享受奔跑没坚持效果确实不好,三圈开始竟然有点小累,不过没放松脚步,保持速度继续。四圈过后,腿部没有开始那么有力量了。五圈完成又小冲100米,然后收工。...
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