• 冬季养生“九宜”:早卧迟起_互动百科冬季养生“九宜”:早卧迟起...冬属阴,以固护阴精为本,宜少泄津液。故冬“祛寒就温”,预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖,尤忌厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背,...
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