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- 意拳断手述要/王芗斋(二)_虎泉盘龙_百度空间进退皆须发力适当，借腰脊拧摆横摇之势，练出波浪锋棱，须于三角之中求直线，直中寓横，三角化打，直线横走，想己身犹如惊蛇之横走竖撞，迂徊敌之两侧也，...
- 功夫百科全书最新章节全文阅读全集txt-初级长拳(配图解)VIP-...②上动不停，左掌变拳，拳心朝上，屈肘收抱于左腰侧；同时右拳变掌，臂伸直从后由外向身前成仰掌平摆横砍。眼看右掌(图十一之2)。...
- 断手述要_百度文库整体借腰脊拧摆横摇之势：进退手舞须挥浪 纵横起落带锋棱 我无预见听敌力 好似游水泛空身习时须体认力之运用，此法仍以腰脊之旋力为原动力，务使力达于四肢，贯于手足...
- 意拳断手述要(下)_意拳门人_新浪博客双足擦拉。两手提弓搜狐。整体借腰脊拧摆横摇之势。进退手舞须挥浪，纵横起落带锋棱；我无预见听敌力，好似游水泛空身。习时须体认力之运用，...
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- article_w2以增加力之直射速度。如是所发之力，才能实而透，切记两足不许站在一条直线上，前足不许直线分出，后足不许直线后坐。须以三角螺旋形迂回进退，拧摆横摇，若鲸之游旋...